EJERCICIO 3 VELOCIDAD DE REACCIÓN

EJERCICIO 3

VELOCIDAD DE REACCIÓN

• Finta y lanzamiento con defensa
• Colocados en grupos para fomentar competición, se colocan dos balones estáticos a una distancia de 12 m de la portería y una atacante y defensor enfrentados, el atacante elige el balón que quiere chutar pudiendo realizar finta previa y el defensa debe reaccionar para cortar tiro.
• VARIANTES: balones en esquina para voleas, posición del defensa (de espaldas avisando el portero, sentados, etc..
• Realizar 5-6 series por jugador donde hay una recuperación completa entre serie.